Mindfulness-based meditation “ Leistungen teen Krebspatienten

Jul 24, 2019
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Mindfulness-based meditation “ Leistungen teen Krebspatienten

Vergangenheit Forschung hat gefeiert meditation für seine Wirkung gegen Schmerz, Angst und depression. Jetzt neue Forschung von der Universität von Montreal in Kanada deutet darauf hin, dass mindfulness-based meditation kann zur Verbesserung der Stimmung und Schlaf-Qualität für Jugendliche Krebspatienten.

Die Ergebnisse wurden vorgestellt auf der amerikanischen Psychosomatischen Meeting in San Francisco, CA.

Mindfulness-based meditation

Ebenso wie die körperlichen Symptome von Krebs, Jugendliche, die mit dieser Krankheit erleben oft Unsicherheit und Angst in Zusammenhang mit der progression der Krankheit, und müssen mit der Erwartung von physischen und emotionalen Schmerzen, die mit Krankheit und Behandlung.

Mit diesem im Verstand, die Forscher wollten sehen, ob die mindfulness-based meditation, eine Praxis, die sich konzentriert auf den gegenwärtigen moment und die Verbindung zwischen Körper und Geist – könnte dazu beitragen, einige Symptome im Zusammenhang mit Krebs in den Jugendlichen mit der Krankheit.

An der Grundlinie der Studie, 13 der teenager-Krebs-Patienten wurden angefordert, um eine Reihe von Fragebögen, fragte Sie über jede positive oder negative Emotionen, Gefühle von Angst und depression, die Schlafqualität und die Allgemeine Lebensqualität.

Acht der Patienten waren dann erforderlich, um die Durchführung einer mindfulness-based meditation einmal in der Woche für 8 Wochen. Jede Sitzung dauerte 90 Minuten. Die anderen fünf Patienten wurden auf eine Warteliste gesetzt.

Am Ende der 8-Wochen-Zeitraum bei allen Patienten wurden die gleichen Fragebögen noch einmal.

Die Forscher bewerteten Unterschiede in der Stimmung, Schlaf und Lebensqualität für jeden Patienten und gab Ihnen erzielt, bevor die Bewertung dieser Unterschiede zwischen den einzelnen Gruppen.

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